Thème : Nidra Yoga – Ouverture à la fluidité
Séminaire 2 : « Les degrés de la concentration »
- Diriger et adapter les différentes intensités de concentration.
- Passage des états de concentration à l’état de méditation.
- La relation sujet/objet (moi et le monde), intérieur/extérieur.
- Différencier focalisation et attention.
- Ecouter – Entendre – Percevoir : la fonction auditive
Stage ouvert à tout public
Repas végétarien bio
Afin d’intégrer l’impact énergétique de la pratique de la Nidra Yoga sadhana, une alimentation saine, légère et équilibrée est nécessaire.
Tarifs : 150 euros
INSCRIPTIONS : par mail à infos@catco.eu ou par tél. : 03.81.80.50.77
WE limité à 20 personnes